Бег, как философия жизни, может сформировать не только тело человека, но и личность, характер. Как правильно заниматься бегом, чтобы не навредить своему здоровью, а получить от ежедневных нагрузок пользу и удовольствие, рассказал в эфире «Астрахань 24» тренер по лёгкой атлетике ГБУ АО «Областная спортивная школа» Николай Шевель. https://utro.astrakhan-24.ru/episode/10380?plot=6380
