Представители Гарвардской медицинской школы рассказали, в чём причина феномена так называемых трудных подростков, сообщают «Вести». По мнению исследователей, причина агрессивного поведения молодых людей – недосып. В период с 2007 по 2015 год учёные опросили более 67,6 тысячи подростков в возрасте от 14 до 18 лет. У школьников спрашивали, сколько они спят, курят ли, употребляют ли алкоголь и наркотики. Выяснилось, что почти 70% молодых людей спят меньше 8 часов в день. При этом чуть ли не каждый признался, что хотя бы раз пробовал алкоголь, наркотики и никотин. 50% опрошенных рассказали, что у них был опыт незащищённого секса, опасного вождения и нанесения себе травм. Учёные отмечают, что у тех подростков, кто спал по 8 и более часов в день, проблем с поведением было гораздо меньше. Поэтому исследователи считают, что недосып может быть опасным и в долгосрочной перспективе.
