Канадские учёные выяснили, что у женщин-трудоголиков, работающих более 45 часов в неделю, риск развития диабета повышается более чем на 60 %. Как пишет газета «Известия» со ссылкой на портал Science Daily, в течение 12 лет учёные отслеживали показатели здоровья более 7 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 35 до 74 лет. Участники эксперимента были разделены на четыре группы. Первая работала от 15 до 43 часов в неделю, вторая – 34-40 часов, третья – 41-44 часа, а четвёртая – 45 часов ежедневно и более. В итоге оказалось, что женщины, которые были в последней группе, на 63 % чаще страдали от диабета, чем другие группы. При этом выяснилось, что курение, физическая активность или индекс массы тела не так сильно влияли на их здоровье. Учёные считают, что слишком длинный рабочий день, дополненный ещё и домашними делами, вызывает в женском организме хроническую стрессовую реакцию. В результате это увеличивает риск гормональных сбоев, в том числе и возникновение резистентности к инсулину. Исследователи сделали вывод, что мужчинам следует трудиться не более 47 часов в неделю, а женщинам, которые следят за домом, – не более 34.
