Новый год встретили. Как прийти в себя после обильных возлияний и яств и вернуться к нормальной жизни? Спать, прогулки и ванна.
На следующий день после празднества постарайтесь побольше спать.
Ни в коем случае не ходите в баню, поскольку это огромный стресс для и без того уже измученного организма. Избегайте больших физических нагрузок.
В последующие дни хорошо ходить пешком на свежем воздухе минут по сорок и принимать теплую (но не горячую!) ванну, в которую можно добавить килограмм обычной соли.
