Каждый из нас хочет просыпаться утром бодрым и полным энергии. Правильный сон – это ключ к успешному дню, а также к поддержанию фигуры. Как же улучшить свой сон и получить из него максимум пользы?

Когда мы испытываем повышение температуры тела, наш организм активирует защитную реакцию. Но какую температуру можно считать опасной для жизни?

В Астрахани открылись II международные учения быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации санитарно-эпидемиологического характера с использованием мобильных лабораторий. Старт масштабному мероприятию дала Анна Попова, руководитель Федеральной службы по

Хотя заболеваемость ОРВИ и гриппом в Астраханской области растет, об эпидемии говорить не приходится, отметили в Роспотребнадзоре. Но для профилактики местным жителям настоятельно рекомендуют пройти вакцинацию.

Регулярное употребление черного чая на 20% может снизить риск развития сахарного диабета II типа.

Врачи со всего мира все больше беспокоятся из-за появления нового штамма коронавируса, который получил название «пирола». Ранее мы о нем уже рассказывали, однако недавно ученый раскрыл его подробности и оценил потенциальную опасность.

Осенью в регионе фиксируется подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Поэтому в это время очень важно получит вакцину от гриппа.