В детской городской поликлинике №4 состоялось очередное занятие в школе матерей «День здорового питания» на тему: «Введение прикорма детям первого года жизни». Занятие проводила руководитель городского Центра по пропаганде и поддержке грудного вскармливания Нонна Клюева.
«Все родители хотят создать малышу наилучшие условия для успешного жизненного старта. И начинать имеет смысл с детского питания, ведь как говорят мудрые: «Он есть то, что он ест», - с этой фразы начала свою беседу доктор.
Под прикормом подразумеваются все продукты, кроме женского молока и детских молочных смесей, дополняющие рацион пищевыми веществами, необходимыми для обеспечения дальнейшего роста и развития ребёнка.
Специалист отметила, что введение прикорма детям целесообразно проводить в возрасте 4-6 месяцев, в то же время сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребёнка, с учетом особенностей развития пищеварительной системы, уровня обмена веществ, а также степенью развития и особенностями функционирования центральной нервной системы, то есть его готовности к восприятию новой пищи.
Последовательность введения отдельных продуктов и блюд прикорма зависит от состояния здоровья ребёнка. В питании малыша целесообразно использовать продукты и блюда прикорма, промышленного производства,- подчеркнула врач, - которые изготавливают из высококачественного сырья, соответствуют строгим гигиеническим требованиям к показателям безопасности, имеют гарантированный химический состав, в том числе витаминный, независимо от сезона и необходимую степень измельчения.
Нонна Клюева рассказала матерям, каких правил следует придерживаться при введении прикорма:
- введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества, постепенно (за 5-7 дней) увеличивают до необходимого объёма; при этом внимательно наблюдают за переносимостью;
- новый продукт следует давать в первой половине дня для того, чтобы отметить возможную реакцию на его поведение;
- каши, фруктовые и овощные соки и пюре начинают вводить с монокомпонентных продуктов, постепенно вводя другие продукты данной группы;
- прикорм дают с ложечки, до кормления грудью или детской молочной смесью;
- новые продукты не вводят, если ребёнок болен и в период проведения профилактических прививок.
По окончании беседы, Нонна Владимировна отметила важный момент для матери, при введении прикорма: «Необходимо настойчиво предлагать ребёнку сначала пробовать, а лишь затем съедать новые продукты разнообразного вкуса и состава, а в случаях первоначального отказа малыша, - подчеркнула специалист, - может потребоваться до 8-10 попыток введения нового блюда, в отдельных случаях, до 12-15 «встреч».
По завершению консультации все мамочки задавали интересующие их вопросы, получая компетентные ответы специалиста. Для закрепления знаний им были розданы информационные материалы по питанию детей.
С расписанием занятий в школах здоровья в лечебных учреждениях Астраханской области можно ознакомиться здесь - https://minzdravao.ru/site-page/anonsy-meropriyatiy
