Специалисты Центра медицинской профилактики и областного онкологического диспансера в рамках декадника, посвященного Всемирному дню борьбы с раком, рассказали студентам Астраханского государственного технического университета о профилактике развития онкологических заболеваний.
Медицинская статистика показывает, что онкологические заболевания все чаще диагностируются у молодых людей, но, как утверждают врачи, в 50% случаев болезнь можно было бы предотвратить, благодаря заботе о своем здоровье. Это здоровый образ жизни, физическая нагрузка и сбалансированное питание. Эта информация всем доступна и известна, однако, обращать внимание на свое здоровье люди начинают лишь при появлении болезни. Молодой организм справляется со многим болезненными состояниями, быстро восстанавливается после инфекционных заболеваний и это, благодаря еще нерастраченным компенсаторным функциям, активность которых со временем начинает угасать. Поэтому главным стал призыв медиков: начать заботиться о своем здоровье до появления первых симптомов болезни!
Донести эту мысль до молодежи сложно, характерный этому возрасту юношеский максимализм мешает адекватному восприятию полезной информации. Специалисты профилактической и онкологической служб попытались в доверительной форме представить важную информацию студентам. Начальник отдела организации и проведения мероприятий в области гигиенического обучения и воспитания Центра Марина Лазарева и психолог Ирина Осокина рассказали ребятам о принципах здорового образа жизни, акцентировали внимание на стрессе – как на одном из факторов риска по онкопатологии. Специалист назвала стресс – своеобразным душевным канцерогенном, объяснила: как бороться с его проявлениями, как «подружиться» и направить энергию стресса в мирное русло. Дала дельные советы о том, как в течении дня избегать стресс.
Онколог онкологического диспансера Ислам Карамурзаев сообщил собравшимся о ситуации по онкологическим заболеваниям в Астраханской области. Отметил, что рак молочной железы – наиболее часто встречающая форма рака, в том числе и у молодых женщин. Рассказал о методах самодиагностики груди и диспансеризации, как об одном из методов профилактики хронических неинфекционных заболеваний. После завершения лекционной части, все желающие получили индивидуальные консультации врача-онколога, врача по медицинской профилактике центра здоровья по вопросам самодиагностики рака груди и ведению здорового образа жизни.
Инструктор по гигиеническому воспитанию Центра Наталья Донская провела скрининговые исследования здоровья: измерила давление, определила уровень кислорода в крови и угарного газа в выдыхаемом из легких воздуха. Всего в акции приняло участие 163 человека. Мероприятие сопровождалось демонстрацией наглядного профильного материала.
