В минувшую субботу в Ахтубинской районной больнице в рамках регионального проекта «День онкологической безопасности» прошла встреча жителей с областными специалистами - врачами онкологического диспансера и Центра медицинской профилактики.
В этот раз основное внимание медики уделили разговору о раке молочной железы. Согласно статистике, риск заболеть раком молочной железы в течение жизни имеет каждая восьмая женщина, в Ахтубинском районе ежегодно выявляется около 60 случаев новообразований молочной железы.
Врач онкомаммолог Максим Донской рассказал о первых проявлениях заболевания, а также на макете показал, как правильно проводить самообследование молочной железы в домашних условиях. Данную процедуру нужно осуществлять раз в месяц, а при обнаружении любых подозрительных признаков ей необходимо посетить специалиста маммолога или общего онколога.
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Астраханской области Галина Набиуллина рассказала о том, как снизить риск заболевания. Для этого необходимо элементарное соблюдение правил здорового образа жизни. В первую очередь – здоровое сбалансированное питание, которое должно зависеть от времени года. По возможности в рацион должны быть включены овощи, которые защищают от болезни и фрукты, которые омолаживают организм. Женщинам важно контролировать свой вес, поскольку, один из факторов риска - значительная прибавка в весе. Также профилактическим средством является физическая активность – достаточно выходить на регулярные пешие прогулки и проходить пешком 6 - 7 км в день.
Рак молочной железы – женское заболевание. Поэтому женщинам до 45 лет рекомендуется прохождение УЗИ раз в год. Начиная с 39 лет - маммография раз в 3 года.
«Одним из важнейших факторов, оказывающих влияние на гормональную систему человека, является эмоциональное состояние. Хронический стресс способен вызвать необратимые изменения в организме и привести к различным заболеваниям. Рак боится оптимистов», отметила Галина Набиуллина.
В этот день на приёме у областных специалистов побывали около 100 пациентов. 10 человек было направлено на дополнительное обследование по подозрению на новообразования, 3 пациенткам было рекомендовано обращение в областной онкологический диспансер для дальнейшего обследования.
