Врач назвала основные причины мигрени, в том числе неочевидные

Кому-то в жизни повезло, а кто-то подвержен мигреням, которые могут сильно усложнить жизнь. И первые часто не понимают вторых, ведь мигрень это всего лишь головная боль. Но так ли это на самом деле? И какие у мигрени вообще бывают причины и последствия? Что такое мигрень? Мигрень является одной из разновидностей головной боли, рассказала ведущий медицинский эксперт "Инвитро" Виолетта Бурдакова. И отличается от остальных видов характером и локализацией неприятных ощущений. Поэтому ее нельзя сравнить, например, с головной болью при усталости. При которой кажется, что голову сдавили с двух сторон. Пульсирующие приступы мигрени часто куда сильнее по интенсивности болевых ощущений. Обычно они локализованы с одной стороны головы и возвращаются циклами. Приступы могут возникать один-два раза в месяц и длиться от четырех часов до трех дней. Если же приступы возникают 15 и более раз в месяц, то такую мигрень можно считать хронической. Есть даже определенный список факторов, приводящих к учащению приступов мигрени и, соответственно, хронизации процесса: Эмоциональный стресс. Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов. Частое употребление напитков, содержащих кофеин (крепкого чая, кофе, энергетиков). Есть ли у кого-то предрасположенность к мигрени? Если делить по половому признаку, то у женщин мигрени встречаются в 3 раза чаще. Это может быть связано с любыми изменениями гормонального фона: разные фазы менструального цикла, беременность, наступлением климакса, а также прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) или прохождение заместительной гормональной терапии. У приступов мигрени есть симптомы? Есть две формы мигрени: без ауры (обычная) и с аурой. Так, мигрень без ауры обычно идет рука об руку с тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к световым и звуковым раздражителям. Аурой же называют симптомы-предшественники мигрени, которые появляются на определенное время, а потом исчезают. Аура обычно длится от 10 минут до получаса. В редких случаях мигрень с аурой может сопровождаться данными симптомами: Зрительные нарушения (светящиеся зигзаги, мерцание, выпадение полей зрения). Нарушение чувствительности (онемение одной руки, половины лица или языка). Нарушения речи, координации, равновесия. Самые частые причины мигрени К наиболее частым причинам, которые могут вызвать приступ мигрени, можно отнести: Уже упомянутые ранее изменения гормонального фона у женщин. Перемена погоды. Переутомление, стресс, тревожные или депрессивные расстройства. Голодание или употребление некоторых продуктов (цитрусовых, орехов, шоколада, бананов, копченостей, жирных сортов сыра). Употребление алкогольных напитков. Нарушения цикла сна и бодрствования (недосып или избыток сна, ночная работа). Интенсивная физическая нагрузка;воздействие резких зрительных (яркий или мерцающий свет) и слуховых (сильный шум) стимулов. У мигрени могут быль осложнения? А средства профилактики есть? Да, осложнения мигрени могут проявится такими состояниями, как: Мигренозный статус – тяжелый приступ мигрени продолжительностью свыше 72 часов с временным облегчением до 12 часов, связанным со сном или действием лекарств. Мигренозная аура – состояние, возникающее в начале приступа мигрени. Профилактикой же мигрени могут послужить регулярные занятия спортом, массаж, водные процедуры и прогулки на свежем воздухе. Совсем приступы это не прекратит, но минимизирует последствия. Также очень полезным считается ведение дневника головной боли. В нем фиксируется частота и длительность болезненных ощущений и провоцирующие факторы, которых впоследствии нужно будет избегать. Плюс эта информация поможет врачу поставить наиболее точный диагноз. Лечится ли мигрень? Достичь полного излечения от мигрени пока, к сожалению, не представляется возможным. Можно только подобрать препараты, которые снизят частоту возникновения, длительность и тяжесть приступов головной боли. Если у вас вдруг появились приступы мигрени, то следует сначала обратиться к врачу-терапевту или врачу-неврологу, который назначит нужные обследования. А после уже по их результатам и по их результатам подбирать подходящий препарат.