Ученые назвали простые продукты, от которых зависит продолжительность жизни

22 сентября 2019 года, 21:23
0
808
Ученые назвали простые продукты, от которых зависит продолжительность жизни

Зарубежные ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь, так как содержат в большом количестве антиоксиданты.  Последние эффективно противостоят свободным радикалам, которые вызывают гибель клеток.

Так, среди чемпионов по содержанию антиоксидантов стал зеленый чай, его советуют пить каждый день. Кроме того, в список продуктов, от которых зависит продолжительность жизни попали финики: в них содержатся  23 аминокислоты, пишет РГ. 

В лидерах оказались и облепиха с  кисломолочными продуктами, черникой и помидорами.

← ВЕРНУТЬСЯ НАЗАД     ↑ НАВЕРХ
Поделиться в соц. сетях:
Источник: Каспий-Инфо